カロリーカットサプリを効果別に徹底比較!口コミを紹介

カロリーカットサプリ効果

カロリーカットサプリ効果

ダイエッターにはカロリーカットサプリは必須です!

こんにちは。kimiです。

今日紹介するのは、ダイエッターの大好きなカロリーカットサプリ☆

痩せたくて、普段は食事制限をがんばっているけど、本当は好きな物をお腹いっぱい食べたいよ~~って時もありますよね。

そういった時、私が必ず飲んでいるのは、カロリーカットサプリ

でも、カロリーカットサプリメントって、一言で言ってもそれぞれ効果や目的が違っているんです。

では、今、ネット通販で買える、カロリーカットサプリを効果別に比較してみました。

糖質カットサプリ

まずは、ダイエッターの敵、糖質をカットしてくれるサプリからです。

メタバリアS

メタバリアS糖質制限

私が現在飲んでいるのはこのメタバリアS。

☆主成分・・サラシノール

↓メタバリアSについては、こちらの記事に詳しく紹介しています。
https://tabetai-yasetai.net/tabemono/tousituseigen/metabaria

糖質の多い食事を摂る前に飲んでおくと、サラシノールが消化酵素の働きを抑えて、糖の分解を抑制し、糖の吸収が抑えられるのです!

↓分かりやすい動画もありました。(12秒なのですぐ終わります)

糖質大好きな人にはかなりおすすめです!初回は500円で試せます。

 

メタバリアS 公式サイト>>

 

ベジファス

ベジファス 口コミ
今雑誌やSNSで話題の「ベジファス」。

固形のサプリではなく、スティックゼリーの形状ですが、
食物繊維5ℊ相当にあたる「難消化性デキストリン」が配合されているので、

糖分だけではなく、脂肪の吸収も抑えてくれます。

機能性表示食品」なので、効果も期待できそうですね!

その他にも、80種類の植物発酵エキスもが配合されているので、美容や健康にもとっても良さそうなところが、モデルさんや若い女性の間で人気の秘訣になっています^^

【ベジファス】公式サイト>>

ヨガスリム

ヨガスリム 口コミ

ヨガインストラクター絶賛のダイエットサプリ!

ターミナリアベリリカという聞きなれない成分が配合されているのですが、
インドなど、南アジアに原生する植物で、

ターミナリアベリリカに含まれる「ヨガポリフェノール」とも呼ばれる成分が、
甘い物や脂っこい物をガードしてくれる効果が、ものすごく高い!!

他にもブラックジンジャーやマキベリーなど、
6つのスーパーフードが配合されていて、

美意識の高い女性の間で人気となっています☆
【ヨガスリム】公式サイト>>

トリプルメタクリーンMHS

糖質カットサプリ 効果

☆主成分・・・栗渋皮、サラシア、ヒハツ

こちらは、3つの成分が等の吸収を抑えてくれるサプリ。

サラシアは先ほど紹介したメタバリアSでも紹介しましたが、

栗渋皮(マロンポリフェノール)は多糖類(デンプン)から二糖類へ分解する酵素の働きを阻害してくれる働きがあるのです。

また、ヒハツは、腸で吸収されずに残った糖を善玉菌のエサにしてくれる効果が期待できます。

このトリプルメタクリーンMHSは、ダイエットと言うより、糖尿病ので悩んでいる人に良く飲まれているサプリのようですが、
糖の吸収を抑えたいのは糖尿病患者さんもダイエッターでも同じなので、
これはひそかにダイエッターにもいいんじゃないか?と思っているサプリです。

糖の吸収阻害対策を本気で考えている人におすすめです。

 

トリプルメタクリーンMHS 公式サイト>>

黒しょうが+5つの黒スリム

カロリーカットサプリ 比較

現在注文が殺到していて、1ヶ月ほど予約待ち状態なのが、黒しょうが+5つの黒スリムです!

☆主成分・・黒しょうが、黒コショウ、黒玉ねぎ、黒にんにく、黒はちみつ、コエンザイムQ10、フォルスコリ、サラシア、ヒハツ、黄金しょうが

の5つで、こちらも先に紹介したサプリに含まれている「サラシア」が配合されています。

それに加えて、燃焼サポート成分の黒しょうがをはじめ、5つの黒い食べ物の成分が配合されているので、糖質をカットしながら燃焼サポートもしてくれるというサプリ。

こちらは女子向けのサプリで、若い子から主婦の方まで様々な年齢層の方に人気のようです!

特にこれから冬にかけて寒くなってくるので、ブラックジンジャーの効果も期待したいですね!

【黒しょうが+5つの黒スリム】公式サイト>>

 

脂肪の吸収を抑えるサプリ

次に、天ぷらやコロッケ、唐揚げなのどの揚げ物や、ケーキやチョコレートなど洋菓子が大好きな人におすすめの脂肪の吸収を抑えるサプリを紹介します!

大人のカロリミット

カロリーカットサプリ 効果

CMでも有名なカロリミット。

カロリミットはカロミットでも、「大人のカロリミット」がおすすめなんです。

☆主成分・・・ブラックジンジャー、ギムネマシルベスタ、鳩龍緑茶、桑の葉、キトサン、インゲン豆

主成分となる、ブラックジンジャーには、血流改善、コレステロール減少などの健康効果があり、今注目されている成分なんです!

脂肪吸収を抑える、という観点から見ると、キトサンが有効で、
キトサンは食事と一緒に摂取すると、脂質を腸で吸収させずに排出してくれる効果が期待できます。

そのため、脂肪の多い食事を摂る前に飲むと効果的ですね!

その他、血糖値をコントロールすることに優れている桑の葉や、糖質の吸収を抑えてくれるギムネマシルベスタも配合されているので、

脂肪吸収だけでなく、糖質の吸収も抑えてくれる、万能なダイエットサプリなのです!
【ファンケル】大人のカロリミット 今なら14日分が980円!>>

CUTE ME

カロリーカットサプリ 効果

公式サイトやパッケージはなんだかかわいすぎて効果はどうなの・・・?って思うかもしれませんが、意外と本格的なサプリなのが、CUTE ME。

学生や若い女性からもかなり人気のサプリなんです。

☆主成分・・リポサンウルトラ、コレウスフォルスコリ、ガーシトリン

と、今までのサプリでは出てきたことが無い成分ばかり!

まず、リポサンウルトラですが、脂肪を吸着させて排出される効果があるとされる成分です。
実験では、不要物を1分後には約9割を吸着してくれるという結果が出ています。

脂っこい食事を摂る時に一緒に飲むのがおすすめです!

そして、コレウスフォスコリは、脂肪分解、抗肥満、血圧降下、緑内障予防などの効果が期待されているといわれています。

また、ガーシトリンはアメリカでは特許取得成分で、医療機関では肥満の患者さんに実際に使用される実績がある成分です。

ガーシトリンに含まれるHCAという成分が、炭水化物を食べた時、エネルギーに変換されなかった分を脂質として蓄積されないようにしてくれる効果が期待できるので、このサプリも糖質カットの役割も果たしているダイエットサプリですね!

CUTEMEは、日本臨床試験協会(JACTA)で痩身効果証明済みで、モンドセレクション銀賞も2年連続受賞している、意外と本格的なダイエットサプリなんです。

 

【CUTE ME!】公式サイト>>

この中から、一つ自分の気になるものを常備しておこう

以上、おすすめのダイエットサプリを5つ紹介しましたが、気になるものがありましたか?

もしあった場合は、どれか一つでいいので手元に置いておいてください。

そして、外食や家で一杯食べることが分かっている場合、食べる前に飲んでおくことにより、糖質、脂質の吸収を防げたり、罪悪感無く食事を楽しむことができます。

これからの季節、パーティーやイベントが盛りだくさんで、食べる機会も増えてくるので、
ぜひ、一つ手元に置いててくださいね!

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